<td id="wa4yw"><option id="wa4yw"></option></td>
  • <td id="wa4yw"><kbd id="wa4yw"></kbd></td><noscript id="wa4yw"><source id="wa4yw"></source></noscript>
    <bdo id="wa4yw"><kbd id="wa4yw"></kbd></bdo><input id="wa4yw"></input>
    <table id="wa4yw"><kbd id="wa4yw"></kbd></table>
  • <td id="wa4yw"><option id="wa4yw"></option></td>
    <option id="wa4yw"></option>
  • <table id="wa4yw"></table>
  • 發布時間:2023-05-11 10:42 原文鏈接: 怎樣預防冠狀動脈狹窄?

      1、遇事心平氣和。冠心病患者往往脾氣急躁,容易生氣和得罪別人。必須經常提醒自己遇事要心平氣和,增加耐性。

      2、要寬以待人。寬恕別人不僅能給自己帶來平靜和安寧,有益于冠心病的康復,而且能贏得友誼,保持人際間的融洽。所以人們把寬恕稱作“精神補品和心理健康不可缺少的維生素”。

      3、遇事要想得開,放得下。過于精細、求全責備常常導致自身孤立,而這種孤立的心理狀態會產生精神壓力,有損心臟。冠心病患者對子女、對金錢、名譽、地位以及對自己的疾病都要坦然、淡化。

      4、掌握一套身體鍛煉和心理調節的方法。如自我放松訓練:通過呼吸放松、意念放松、身體放松或通過氣功、太極拳等活動,增強自身康復能力。

    <td id="wa4yw"><option id="wa4yw"></option></td>
  • <td id="wa4yw"><kbd id="wa4yw"></kbd></td><noscript id="wa4yw"><source id="wa4yw"></source></noscript>
    <bdo id="wa4yw"><kbd id="wa4yw"></kbd></bdo><input id="wa4yw"></input>
    <table id="wa4yw"><kbd id="wa4yw"></kbd></table>
  • <td id="wa4yw"><option id="wa4yw"></option></td>
    <option id="wa4yw"></option>
  • <table id="wa4yw"></table>
  • XVideos