1、大豆低聚糖適合中老年便秘患者:
老年人便秘的患病率較青壯年明顯增高,主要是由于隨著年齡增加,老年人牙齒脫落,喜吃低渣精細的食物或少數病人圖方便省事,飲食簡單,缺少膳食纖維使糞便體積縮小,粘滯度增加,在腸內運動減慢,水分過度吸收而致便秘。另外,老年人的食量和體力活動明顯減少,胃腸道分泌消化液減少,腸管的張力和蠕動減弱,腹腔及盆底肌肉乏力,肛門內外括約肌減弱,胃結腸反射減弱,食物在在胃腸通過時間的延長,亦可引起便秘。
2、生活不規律的人:
有些人由于工作或生活習慣的原因,經常作息時間不規律,如三餐不定時定量、經常熬夜的人,很容易出現便秘的問題。因為混亂的生物鐘會破壞大腦對身體各部位的正確指令,排便時間長期不固定,不能定時排便,忽視正常的便意,排便反射受到抑制,日久則容易導致便秘。
3、運動缺乏的人:
辦公室的白領們是便秘高發人群,她們因為久坐于電腦屏幕前工作,伴隨工作中的棘手問題往往會帶給她們巨大的精神壓力,同時久坐也使她們缺乏適當運動,這些問題都抑制了腸胃的正常蠕動,缺少了對消化道的蠕動刺激,便秘的問題就會出現。
4、不喜歡水和蔬菜的人:
水對于人體健康有著至關重要的作用,飲水不充足就不能滿足腸道中水分的供應,容易使糞便干燥,排便不暢。蔬菜中富含充足的膳食纖維,這些膳食纖維可以有效地加速腸道的蠕動,清理體內的毒素使之快速排出體外,減少疾病的發生。日常生活中缺少水和蔬菜的攝取,就會影響大便的正常排泄。
5、孕婦及妊娠期女性:
便秘是孕婦的常見病和多發病。孕婦便秘不但會對胎兒健康以及生長發育造成嚴重危害,甚至會直接造成胎兒畸形、早產、流產,因此,準媽媽們一定要引起注意,提前預防便秘的發生;如果發生便秘,要及時治療。
6、處于亞健康狀態的人群:
社會應酬多的人士,易失眠的人士,應考學生,腸道菌群容易失調,必須及時脫離亞健康狀態。
7、在治療中的各種消耗性、慢性疾病患者,或注射、口服抗生素的患者,或
正在接受放射性治療和化學治療的癌癥患者。