隨處可見的藍光對人們的傷害隨著年齡的增長而增加

俄勒岡州立大學的一項新研究表明，隨著年齡的增長，每天終身接觸手機、電腦和家庭設備發出的藍光的破壞性影響會越來越大。、

黑腹果蠅是一種常見的果蠅，它是一種重要的模式生物，因為它與其他動物和人類共享的細胞和發育機制。

俄勒岡州立大學科學學院(OSU College of Science)研究生物鐘的研究員賈加·吉布爾托維茲(Jaga Giebultowicz)領導了一項合作研究，研究了蒼蠅在黑暗中存活的幾率，然后在逐漸變老的時候，把它們移到發光二極管(led)發出持續藍光的環境中。

從暗到亮的轉變發生在果蠅兩歲、20天、40天和60天，這項研究涉及藍光對果蠅細胞線粒體的影響。

線粒體充當細胞的動力裝置，產生三磷酸腺苷(ATP)，這是一種化學能的來源。

在早期的研究中，Giebultowicz表明，長期暴露在藍光下會影響果蠅的壽命，無論藍光是否照射到它們的眼睛。

Giebultowicz說:“這項新研究的新穎之處在于，長期暴露在藍光下會損害產生能量的途徑，即使是那些不擅長感光的細胞。”“我們確定，線粒體中的特定反應在藍光下顯著減少，而其他反應則隨著年齡的增長而減少，而不受藍光的影響。你可以把它看作是暴露在藍光下對衰老的蒼蠅的傷害增加了侮辱。”

與Giebultowicz合作這項研究的是俄勒岡州立大學理學院的Yujuan Song, Jun Yang和David Hendrix，公共衛生與人文科學學院的Matthew Robinson，以及俄勒岡衛生與科學大學的Alexander Law和Doris Kretzschmar，部分資金由國立衛生研究院資助。

科學家們指出，自然光對一個人的晝夜節律至關重要。晝夜節律是指24小時循環的生理過程，如腦電波活動、激素分泌和細胞再生，這些都是影響飲食和睡眠模式的重要因素。

但Giebultowicz說，有證據表明，暴露在人造光下的時間增加是睡眠和晝夜節律紊亂的一個風險因素。隨著LED照明和設備顯示器的普遍使用，人類受到了越來越多的藍色光譜的光，因為常用的LED發出的藍光比例很高。

她說:“這種LED照明技術，即使在大多數發達國家，也還沒有使用足夠長的時間來了解它對人類壽命的影響。”“人們越來越擔心，長時間暴露在人造光，尤其是富藍LED燈下，可能會對人體健康有害。雖然我們還不知道藍光照射對人類壽命的全部影響，但在壽命較短的模式生物中觀察到的加速衰老應該會提醒我們，這種應激源可能會對細胞造成損傷。”

研究人員說，與此同時，人們可以做一些事情來幫助自己，而不是在黑暗中坐上幾個小時。琥珀色鏡片的眼鏡可以過濾藍光，保護視網膜。手機、筆記本電腦和其他設備可以被設置成阻止藍色排放。

Giebultowicz說:“我們之前的工作證明，每天長期暴露在藍光下，而不是其他可見波長下，會對模型生物的大腦、運動能力和壽命造成損害。”“現在我們報告說，藍光對果蠅的破壞性影響與年齡有很大的關系——同樣的時間暴露在同樣強度的光下，老年果蠅的壽命會減少，神經退化的加劇比年輕果蠅更明顯。”

在早期的研究中，每天在光照下12小時，在黑暗中12小時的果蠅的壽命比在完全黑暗中或在過濾了藍色波長的光中生活的果蠅要短。

暴露在藍光下的果蠅視網膜細胞和大腦神經元受損，運動能力受損——果蠅爬上圍欄壁的能力下降了，這是一種常見的行為。

實驗中的一些蒼蠅是沒有眼睛的突變體，即使是那些沒有眼睛的蒼蠅也顯示出損傷，這表明蒼蠅不需要看到光線就會受到傷害。