怎樣降低膽固醇？
1、少吃或不吃動物內臟、蛋黃等膽固醇含量極高的食物，控制飲食中的膽固醇攝入（每天少于300毫克）。血液中的膽固醇主要（70%）是肝臟合成的，只有少部分（30%）來源于食物，所以僅僅依靠減少膽固醇攝入并不能從根本上治療高膽固醇，但是控制食物中膽固醇攝入量對降低膽固醇仍然是有幫助的。根據美國心臟病協會推薦的標準，每天攝入的膽固醇宜少于300毫克或更低，而1個雞蛋黃中的膽固醇為250~290毫克；100克煮鹵好的豬肝膽固醇含量更高達469毫克。 2、少吃肥肉和葷油，減少飽和脂肪的攝入。飽和脂肪廣泛存在于肉、蛋、奶類食物中，尤其以肥肉、葷油和內臟的飽和脂肪含量為最多。飽和脂肪具有促進血液低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）生高的作用，其效力甚至超過了膽固醇本身。 3、多吃蔬菜水果和菌藻類食物，如魔芋、木耳、海帶、裙帶菜、洋蔥、南瓜、地瓜等，這些食物含有豐富的膳食纖維有助于膽固醇的排泄。人體排泄膽固醇的主要途徑是通過膽汁，肝臟利用膽固......閱讀全文
怎樣降低膽固醇？
1、少吃或不吃動物內臟、蛋黃等膽固醇含量極高的食物，控制飲食中的膽固醇攝入（每天少于300毫克）。血液中的膽固醇主要（70%）是肝臟合成的，只有少部分（30%）來源于食物，所以僅僅依靠減少膽固醇攝入并不能從根本上治療高膽固醇，但是控制食物中膽固醇攝入量對降低膽固醇仍然是有幫助的。根據美國心臟病協
降低膽固醇的方法
⒈少吃或不吃動物內臟、蛋黃等膽固醇含量極高的食物，控制飲食中的膽固醇攝入（每天少于300毫克）。血液中的膽固醇主要（70%）是肝臟合成的，只有少部分（30%）來源于食物，所以僅僅依靠減少膽固醇攝入并不能從根本上治療高膽固醇，但是控制食物中膽固醇攝入量對降低膽固醇仍然是有幫助的。根據美國心臟病協會
降低膽固醇的方法介紹
1、少吃或不吃動物內臟、蛋黃等膽固醇含量極高的食物，控制飲食中的膽固醇攝入（每天少于300毫克）。血液中的膽固醇主要（70%）是肝臟合成的，只有少部分（30%）來源于食物，所以僅僅依靠減少膽固醇攝入并不能從根本上治療高膽固醇，但是控制食物中膽固醇攝入量對降低膽固醇仍然是有幫助的。根據美國心臟病協
Lancet：降低壞膽固醇的新藥
對于許多膽固醇高的人來說，他??汀類藥物(statins serve) 往往是治療的第一選擇。然而，一些患者在使用此類藥物時無法有效地降低低密度脂蛋白膽固醇(LDL cholesterol)，或稱為“壞膽固醇”的濃度，因為他們的身體無法對這些藥物做出足夠的反應。 來自Brigham
膽堿降低血清膽固醇的作用
隨著年齡的增大，膽固醇在血管內沉積引起動脈硬化，最終誘發心血管疾病的出現。膽堿和磷脂具有良好的乳化特性，能阻止膽固醇在血管內壁的沉積并清除部分沉積物，同時改善脂肪的吸收與利用，因此具有預防心血管疾病的作用。
降低總膽固醇的食物有哪些？
1.眾所皆知的燕麥片：研究報告指出，每天吃約3/4杯燕麥片有助降低總膽固醇達4－8%，原因是燕麥片含水溶性纖維。除麥片外，蘋果、橘類水果、干豆類如腰豆、黃豆、眉豆等也含豐富水溶性纖維。 2.黃豆中的異黃堿素也有助降低膽固醇，因此應多吃豆漿、豆腐、黃豆。 3.魚類（特別是三文魚及吞拿魚）含奧米
基因療法或可降低血脂與膽固醇
最近，來自賓夕法尼亞大學醫學院的研究者們進行的兩項研究表明，通過注射抗體，能夠降低血液中的脂肪含量，進一步緩解由動脈壁上沉積的脂肪、膽固醇等物質引起多的冠狀動脈硬化的癥狀。 這項新型的技術靶向的是一類叫做ANGPTL3的蛋白質，該蛋白能夠調節清除血液中甘油三酯的酶的活性。近年來的一些研究顯示A
茶黃素降低血漿膽固醇的原理
茶黃素是角鯊烯酶的抑制劑，和HMG輔酶A還原酶一樣，角鯊烯酶也是膽固醇合成的重要限速酶，所以抑制角鯊烯酶也就抑制了人體膽固醇的合成。 此外，茶黃素能減少膽固醇微膠粒的溶解性并抑制腸道對膽固醇的吸收，從而抑制了人體對膽固醇的吸收，有效降低血漿膽固醇的含量。
如何降低血液中膽固醇的含量？
⒈少吃或不吃動物內臟、蛋黃等膽固醇含量極高的食物，控制飲食中的膽固醇攝入（每天少于300毫克）。血液中的膽固醇主要（70%）是肝臟合成的，只有少部分（30%）來源于食物，所以僅僅依靠減少膽固醇攝入并不能從根本上治療高膽固醇，但是控制食物中膽固醇攝入量對降低膽固醇仍然是有幫助的。根據美國心臟病協會推薦
怎樣降低SO2
降低二氧化硫的方法：在煤炭中加入石灰石，那么在氧氣足夠時會發生以下反應：CaCO3=（高溫）CaO+CO2（逸出）CaO+SO2=CaSO32CaSO3+O2=2CaSO4從而將硫元素轉化為石膏（CaSO4·2H2O），不但除去了二氧化硫，而且得到了副產品石膏。
如何創造可以降低膽固醇的飲食？
營養專家如今提倡某些高膽固醇的食物，如蝦和雞蛋，對你的血液膽固醇沒有以前認為的影響。一些食物可以幫助降低你血液中的膽固醇水平。 核桃含有健康的不飽和脂肪，有助于降低低密度脂蛋白——這是一種不健康的膽固醇。杏仁、榛子和開心果也是不錯的選擇。 豆類和燕麥有一種神奇的可溶性纖維，它可以幫助膽固醇在
美國研究：鱷梨可降低有害膽固醇含量
據外媒報道，由于鱷梨具有高熱量、高脂肪，因此一直不被視為健康水果。然而近期科學家發現，它擁有降低有害膽固醇的能力，對于患有心血管、糖尿病及肥胖人士具有保護作用。 美國賓州大學開展了相關實驗，45名超重的志愿者參與，讓他們根據食譜食用兩個星期，作為測量膽固醇和其它物質的基礎線。這些食譜中，5
素食可有效降低膽固醇、血糖和體重
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/8/505832.shtm
素食可有效降低膽固醇、血糖和體重？
據近日發表在《美國醫學會雜志網絡公開版》上的論文，澳大利亞悉尼大學研究人員針對素食對心血管疾病高危人群的影響進行元數據分析發現，素食與低密度脂蛋白膽固醇、HbA1c（葡萄糖水平）和體重的顯著改善有關。 研究人員分析了29項研究的數據，這些研究涉及20項隨機臨床試驗，歷時22年，共有1878名參
素食可有效降低膽固醇、血糖和體重
據近日發表在《美國醫學會雜志網絡公開版》上的論文，澳大利亞悉尼大學研究人員針對素食對心血管疾病高危人群的影響進行元數據分析發現，素食與低密度脂蛋白膽固醇、HbA1c（葡萄糖水平）和體重的顯著改善有關。 研究人員分析了29項研究的數據，這些研究涉及20項隨機臨床試驗，歷時22年，共有1878名參
AMG145：降低壞膽固醇的新藥？
一種用于降低低密度脂蛋白膽固醇的新藥AMG145，11月6日在《柳葉刀》雜志上發表。來自Brigham and Women’s Hospital 的研究人員研究表明：如果病患在使用他汀類藥物的同時加入AMG145，能在12周后有效降低LDL膽固醇水平66%。 對于許多膽固醇高的人來說，
怎么降低甘油三酯和總膽固醇？
01 在血脂的四項指標中，甘油三酯、總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇中的任何一項升高，均可引起心腦血管損害，加速動脈粥樣硬化及斑塊形成，會增加心肌梗死、腦梗死等心血管事件的發生風險，甘油三酯大幅升高以后還會增加急性胰腺炎發病風險；高密度脂蛋白膽固醇對心腦血管有保護作用，低于正常范圍會加速動脈損害，
降低心血管死亡關鍵在控制膽固醇
“如果不及時采取有效的干預措施控制膽固醇水平，在不遠的將來，中國人群中心血管事件的發生率可能迎來一個高峰。”在近日由中國慢病管理大會組委會主辦的第四屆中國慢病管理大會心腦血管疾病防治論壇上，專家指出，膽固醇是導致動脈粥樣硬化和心腦血管事件的關鍵因素，應引起高度重視。 據中國工程院院士、著名
關于植物固醇的降低膽固醇的作用介紹
植物固醇可以降低血液中低密度脂蛋白膽固醇，而對高密度脂蛋白膽固醇沒有影響。植物固醇降低膽固醇具體作用機制尚不清楚，可能的機制是腸道內的膽固醇是先溶解在膽汁酸微團中，再經腸細胞吸收入血。微團由磷脂、甘油酸酯、脂酸、膽固醇和其他物質組成，屬于油性溶劑，具有一定的溶解度，植物固醇和膽固醇在理化性質上存
關閉“基因”可以安全有效降低低密度膽固醇
倫敦帝國理工學院的研究人員發起了一次試驗， 他們表示根據病人的個人需要，附加他汀類藥物或者不用，使用，inclisiran 進行一年兩次的治療，可以安全有效的減少與高膽固醇有關的心臟病和中風的風險。 “患者和臨床醫生都對這些初步結果感到滿意，” 倫敦帝國理工學院 Kausik 雷教授說道。
關于生育三烯酚降低膽固醇的作用介紹
生育三烯酚降低膽固醇的分子機制與其獨特的側鏈結構有關。生育三烯酚的側鏈可以增加代謝中間產物farnesol的含量，此中間產物可促進HMGR（HMG-COA還原酶）被蛋白酶降解（Figure 2）。體外試驗表明，生育三烯酚抑制HMGR活性不僅與其側鏈結構直接相關,而且與環上的基團也有關。γ－生育三
生育三烯酚降低膽固醇的合成的作用
大量流行病學資料曾提示生育三烯酚有減少心血管病之效，目前一些臨床試驗也支持此認識。Asaf等（2002）[16]給90個高膽固醇人補充不同梯度的TRF25，分別為25、50、100、200mg/d，結果發現補充100mg/d的TRF25效果最好，可以使總的膽固醇、LDL－膽固醇、載脂蛋白B(ap
最新研究表明，大豆蛋白可以降低膽固醇
多倫多大學圣邁克爾醫院(ST. Michael's HospiTal)領導的一項新研究表明，大豆蛋白能夠少量、但顯著地降低膽固醇。 隨著美國食品和藥物管理局(FDA)計劃將大豆從心臟健康食品名單中移除，圣邁克爾醫院的研究人員開始對46項評估大豆的現有試驗進行薈萃分析，并確定這一提議是否
加拿大批準亞麻降低膽固醇的健康聲稱
據食品導航網站消息，加拿大衛生部食品理事會批準一項關于亞麻的健康聲稱--全粒亞麻籽可降低膽固醇。加拿大亞麻委員會已獲悉該消息。 加拿大亞麻委員會推薦制造商在食品標簽上做如下聲稱：研碎全粒亞麻籽有助減少/降低膽固醇;高膽固醇是心臟病的風險因子;研碎全粒亞麻籽有助減少/降低膽固醇，高膽固醇是心
怎樣檢查家族性高膽固醇血癥？
1、B超檢查 對檢查和隨訪FH患者的心血管改變最為敏感。B型超聲檢查常可發現主動脈根部硬化。主動脈根部硬化逐漸加重，同時可出現主動脈瓣鈣化和（或）左冠狀動脈主干狹窄。 2、冠狀動脈造影 15%患者有冠狀動脈瘤樣擴張（指冠狀動脈的局限或彌漫性擴張，其直徑超過了相鄰正常冠脈的1.5～2倍），而
怎樣降低塑料材料的燃燒煙密度
有效的方法之一是使用抑煙劑，它是一種消除各種材料在燃燒中產生的煙霧和有害氣體的化合物，通過特殊的化學作用，能夠使阻燃材料在燃燒時的生煙量降低50%～90%，，同時能夠在一定程度上提高阻燃性和氧指數，適用各種阻燃材料，包括塑料，橡膠，木材，膠黏劑，涂料，泡沫保溫材料和其他聚合物，可應用于鹵系阻燃體
膽固醇新藥取得臨床優秀結果，顯著降低LDLC
今天，The Medicines Company生物制藥公司宣布，其正在進行的ORION-1臨床試驗取得中期優秀結果。在該研究中501名患者接受了領域類首個（first-in-class）PCSK9合成抑制劑——高膽固醇血癥新藥PCSK9si，中期數據分析證實患者們在90天隨訪后仍顯示出顯著且持
siRNA降膽固醇藥物inclisiran持久、顯著降低LDLC！
諾華（Novartis）公布評估首創小干擾RNA（siRNA）降膽固醇藥物inclisiran治療成人高脂血癥三項關鍵III期臨床試驗匯總數據的預先指定分析結果。這些數據在近日舉行的美國心臟病學會年度科學會議/世界心臟病學大會（ACC.20/WCC Virtual）虛擬會議上公布。ORION-9
僅一次給藥，就讓膽固醇水平降低近57％甘油三酯降低29％
一針就見“血”： 眾所周知，膽固醇分為高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）和低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）兩種，前者即所謂的“好膽固醇”；后者則相反，被我們稱為“壞膽固醇”，LDL-C是評估心腦血管疾病風險的重要指標。由于低密度脂蛋白起著將脂肪等大分子物質運送進血管內皮中的作用，當其水平升高時，
研究發現降低膽固醇水平會減少心血管疾病風險
一項國際研究發現，降低非高密度脂蛋白膽固醇水平會減少心血管疾病風險，而且干預越早，效果越明顯。 血液中的非高密度脂蛋白膽固醇水平，被認為是導致心血管疾病的風險因素，在預測一個人患心血管疾病的風險中起著重要作用。 德國漢堡大學心臟與血管中心領銜的國際團隊從歐洲、澳大利亞和北美的38個相關研究中